Știi ce ai în farfurie

Iaurt

Calorii și informații nutriționale

min. 3,5% grăsime, cu preparat de cafea, îndulcit

101

caloriikcal per 100 g

Proteine3,8 g

Glucide14 g

Grăsimi3,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	101	3,8 g	14 g	3,1 g
50 g	50 g	51	1,9 g	6,9 g	1,6 g
150 g	150 g	152	5,7 g	21 g	4,7 g
200 g	200 g	202	7,6 g	27 g	6,2 g
250 g	250 g	253	9,5 g	34 g	7,8 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt?

100 g de Iaurt are 101 kcal, 3,8 g proteine, 14 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt?

50 g de Iaurt are 51 kcal, 1,9 g proteine, 6,9 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt?

150 g de Iaurt are 152 kcal, 5,7 g proteine, 21 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt?

200 g de Iaurt are 202 kcal, 7,6 g proteine, 27 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt?

250 g de Iaurt are 253 kcal, 9,5 g proteine, 34 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) M248000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre