Știi ce ai în farfurie

Guisada, beef

Calorii și informații nutriționale

115

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide2 g

Grăsimi6,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	115	11 g	2 g	6,6 g
1 porție	255 g	293	28 g	5,2 g	17 g
2 porții	510 g	587	55 g	10 g	34 g
½ porție	127,5 g	147	14 g	2,6 g	8,4 g
3 porții	765 g	880	83 g	16 g	51 g
4 porții	1020 g	1173	111 g	21 g	68 g
50 g	50 g	58	5,4 g	1 g	3,3 g
150 g	150 g	173	16 g	3 g	9,9 g
200 g	200 g	230	22 g	4 g	13 g
250 g	250 g	288	27 g	5,1 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Guisada, beef?

100 g de Guisada, beef are 115 kcal, 11 g proteine, 2 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (255 g) de Guisada, beef?

1 porție (255 g) de Guisada, beef are 293 kcal, 28 g proteine, 5,2 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (510 g) de Guisada, beef?

2 porții (510 g) de Guisada, beef are 587 kcal, 55 g proteine, 10 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (127,5 g) de Guisada, beef?

½ porție (127,5 g) de Guisada, beef are 147 kcal, 14 g proteine, 2,6 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (765 g) de Guisada, beef?

3 porții (765 g) de Guisada, beef are 880 kcal, 83 g proteine, 16 g glucide și 51 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1020 g) de Guisada, beef?

4 porții (1020 g) de Guisada, beef are 1173 kcal, 111 g proteine, 21 g glucide și 68 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Guisada, beef?

50 g de Guisada, beef are 58 kcal, 5,4 g proteine, 1 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Guisada, beef?

150 g de Guisada, beef are 173 kcal, 16 g proteine, 3 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 27111300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre