Știi ce ai în farfurie

Guava

Calorii și informații nutriționale

fără coajă, crud

57
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide12 g
Grăsimi0,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 57 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 12 g 4%
  • Grăsimi 0,6 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 5,4 g 19%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g570,8 g12 g0,6 g
50 g50 g290,4 g6 g0,3 g
150 g150 g861,2 g18 g0,9 g
200 g200 g1141,6 g24 g1,2 g
250 g250 g1432,1 g30 g1,5 g

Întrebări despre Guava

Câte calorii are 100 g de Guava?

100 g de Guava are 57 kcal, 0,8 g proteine, 12 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Guava?

50 g de Guava are 29 kcal, 0,4 g proteine, 6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Guava?

150 g de Guava are 86 kcal, 1,2 g proteine, 18 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Guava?

200 g de Guava are 114 kcal, 1,6 g proteine, 24 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Guava?

250 g de Guava are 143 kcal, 2,1 g proteine, 30 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 938 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre