Știi ce ai în farfurie

Guava

Calorii și informații nutriționale

crudă

45
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide6 g
Grăsimi0,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 45 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 6 g 2%
  • Grăsimi 0,5 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 5,2 g 19%
  • Zaharuri 5,8 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g450,9 g6 g0,5 g
50 g50 g230,5 g3 g0,3 g
150 g150 g681,4 g9 g0,8 g
200 g200 g901,8 g12 g1 g
250 g250 g1132,3 g15 g1,3 g

Întrebări despre Guava

Câte calorii are 100 g de Guava?

100 g de Guava are 45 kcal, 0,9 g proteine, 6 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Guava?

50 g de Guava are 23 kcal, 0,5 g proteine, 3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Guava?

150 g de Guava are 68 kcal, 1,4 g proteine, 9 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Guava?

200 g de Guava are 90 kcal, 1,8 g proteine, 12 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Guava?

250 g de Guava are 113 kcal, 2,3 g proteine, 15 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) F513100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre