Știi ce ai în farfurie
Friptură de vită din pulpă
Calorii și informații nutriționale
crudă, slabă și grasă
174
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 174 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,3 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 56 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 4,9 mg 31%
- Acid pantotenic (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 350 mg 7%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Seleniu 7 µg 13%
- Iod 11 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 41 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 52 g | 0 g | 25 g |
Alimente similare
- Friptură de vită din pulpă interioarăpulpă, exterior, fără os, slab și gras, tăiat la 0 mm, crud153 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Friptură de vită pentru tochiturăcrud, slab și gras146 kcal / 100 g
- Steak din mușchi de vităcrud, slab și gras155 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcrud, slab și gras198 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpacrud, slab și gras215 kcal / 100 g
- Mușchi de vităcrudă, slabă140 kcal / 100 g
- Carne de vită pentru tochiturăcrud, slab122 kcal / 100 g
- Fâșii de friptură de vităprăjit în ulei de porumb, slab și gras248 kcal / 100 g
- Flanc de vităcrudă, slabă175 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de vită din pulpă
Câte calorii are 100 g de Friptură de vită din pulpă?
100 g de Friptură de vită din pulpă are 174 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de vită din pulpă?
50 g de Friptură de vită din pulpă are 87 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de vită din pulpă?
150 g de Friptură de vită din pulpă are 261 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de vită din pulpă?
200 g de Friptură de vită din pulpă are 348 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de vită din pulpă?
250 g de Friptură de vită din pulpă are 435 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-471 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
