Știi ce ai în farfurie
Friptură de vită din pulpă
Calorii și informații nutriționale
la grătar sau prăjit în tigaie
138
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 138 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 63 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerale
- Calciu 5,8 mg 0%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 27,7 mg 7%
- Fosfor 219 mg 18%
- Potasiu 406 mg 9%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cupru 0,09 mg 9%
- Seleniu 16,6 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | – | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 15 g | – | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 44 g | – | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 58 g | – | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 73 g | – | 5,3 g |
Alimente similare
- Friptură de vită din pulpă exterioarăcarne de vită, pulpă, carne slabă și grăsime separabile, tăiată la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar191 kcal / 100 g
- Pulpă de vităla grătar / prăjit în tigaie141 kcal / 100 g
- Friptură de vităcrud229 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Mușchi de flanc de vităgrătar/prăjit în tigaie162 kcal / 100 g
- Capac de pulpă de vităfără grăsime, la grătar, cu unt, sărată284 kcal / 100 g
- Antricot de vităslab, la grătar sau prăjit în tigaie198 kcal / 100 g
- Vârf de pulpă de vităla grătar, cu unt, nesărat287 kcal / 100 g
- Picanha de vităla grătar/la cuptor, fără ulei, nesărată255 kcal / 100 g
- Carne de vită bolar-bladegrătar/prăjit în tigaie144 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de vită din pulpă
Câte calorii are 100 g de Friptură de vită din pulpă?
100 g de Friptură de vită din pulpă are 138 kcal, 29 g proteine, – glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de vită din pulpă?
50 g de Friptură de vită din pulpă are 69 kcal, 15 g proteine, – glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de vită din pulpă?
150 g de Friptură de vită din pulpă are 207 kcal, 44 g proteine, – glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de vită din pulpă?
200 g de Friptură de vită din pulpă are 276 kcal, 58 g proteine, – glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de vită din pulpă?
250 g de Friptură de vită din pulpă are 345 kcal, 73 g proteine, – glucide și 5,3 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6207 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
