Știi ce ai în farfurie
Friptură de antricot de bizon
Calorii și informații nutriționale
carne de vânat, slab, gătit, fript
177
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi5,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 177 kcal —
- Proteine 29 g 59%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,7 g 7%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 52 mg 2%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,31 mg 24%
- Niacină (B3) 6,7 mg 42%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 238 mg 19%
- Potasiu 371 mg 8%
- Zinc 5 mg 46%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 42,1 µg 77%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 30 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 44 g | 0 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 59 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 74 g | 0 g | 14 g |
Alimente similare
- Antricot de bizoncarne de vânat, slab, crud116 kcal / 100 g
- Friptură ribeye de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, gătita, la grătar177 kcal / 100 g
- Ribeye de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, tăiată la 0116 kcal / 100 g
- Friptură de bisoncarne de vânat, doar slab, gătit, la grătar174 kcal / 100 g
- Bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, gătita, la cuptor143 kcal / 100 g
- Antrec de bisoncarne de vânat, doar slab, crud113 kcal / 100 g
- Rib eye steakfără os, slab, gatit, la grill248 kcal / 100 g
- Carne de bisoncarne de vânat, doar carne slabă separabilă, crud109 kcal / 100 g
- Carne tocată de bizoncarne de vânat, gătit, prăjit în tigaie238 kcal / 100 g
- Bison la cuptorcarne de vânat143 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de antricot de bizon
Câte calorii are 100 g de Friptură de antricot de bizon?
100 g de Friptură de antricot de bizon are 177 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de antricot de bizon?
50 g de Friptură de antricot de bizon are 89 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de antricot de bizon?
150 g de Friptură de antricot de bizon are 266 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de antricot de bizon?
200 g de Friptură de antricot de bizon are 354 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de antricot de bizon?
250 g de Friptură de antricot de bizon are 443 kcal, 74 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5720 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
