Știi ce ai în farfurie
French toast with low-fat milk
Calorii și informații nutriționale
251
caloriikcal per 100 g
Proteine6,7 g
Glucide25 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 251 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 14 g 17%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 6,3 g —
- Sodiu 67,8 mg 3%
- Colesterol 57,6 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 81,9 µg 9%
- Vitamina C 0,39 mg 0%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Vitamina K 12 µg 10%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 26 µg 6%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerale
- Calciu 86 mg 7%
- Fier 0,54 mg 3%
- Magneziu 16,5 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasiu 158 mg 3%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Seleniu 8,7 µg 16%
- Iod 17,1 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 6,7 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,4 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 10 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 13 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 17 g | 63 g | 34 g |
Alimente similare
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Pâine franțuzească prăjităpreparat după rețetă, cu lapte semidegresat (2%)229 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
Întrebări despre French toast with low-fat milk
Câte calorii are 100 g de French toast with low-fat milk?
100 g de French toast with low-fat milk are 251 kcal, 6,7 g proteine, 25 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de French toast with low-fat milk?
50 g de French toast with low-fat milk are 126 kcal, 3,4 g proteine, 13 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de French toast with low-fat milk?
150 g de French toast with low-fat milk are 377 kcal, 10 g proteine, 38 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de French toast with low-fat milk?
200 g de French toast with low-fat milk are 502 kcal, 13 g proteine, 50 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de French toast with low-fat milk?
250 g de French toast with low-fat milk are 628 kcal, 17 g proteine, 63 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1258 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
