Știi ce ai în farfurie

File de cod negru

Calorii și informații nutriționale

dat prin făină, cu ceapă, prăjit în grăsime

224

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide17 g

Grăsimi9,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	224	17 g	17 g	9,1 g
50 g	50 g	112	8,7 g	8,6 g	4,6 g
150 g	150 g	336	26 g	26 g	14 g
200 g	200 g	448	35 g	34 g	18 g
250 g	250 g	560	44 g	43 g	23 g

Câte calorii are 100 g de File de cod negru?

100 g de File de cod negru are 224 kcal, 17 g proteine, 17 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de cod negru?

50 g de File de cod negru are 112 kcal, 8,7 g proteine, 8,6 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de cod negru?

150 g de File de cod negru are 336 kcal, 26 g proteine, 26 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de cod negru?

200 g de File de cod negru are 448 kcal, 35 g proteine, 34 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de cod negru?

250 g de File de cod negru are 560 kcal, 44 g proteine, 43 g glucide și 23 g grăsimi.

Sursa: mvt 04.280 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre