Știi ce ai în farfurie

Ficat de pui

Calorii și informații nutriționale

toate clasele, gătit, prăjit în tigaie

172

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide1,1 g

Grăsimi6,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	172	26 g	1,1 g	6,4 g
1 porție	85 g	146	22 g	0,9 g	5,5 g
2 porții	170 g	292	44 g	1,9 g	11 g
½ porție	42,5 g	73	11 g	0,5 g	2,7 g
3 porții	255 g	439	66 g	2,8 g	16 g
4 porții	340 g	585	88 g	3,8 g	22 g
50 g	50 g	86	13 g	0,6 g	3,2 g
150 g	150 g	258	39 g	1,7 g	9,6 g
200 g	200 g	344	52 g	2,2 g	13 g
250 g	250 g	430	65 g	2,8 g	16 g

Câte calorii are 100 g de Ficat de pui?

100 g de Ficat de pui are 172 kcal, 26 g proteine, 1,1 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Ficat de pui?

1 porție (85 g) de Ficat de pui are 146 kcal, 22 g proteine, 0,9 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Ficat de pui?

2 porții (170 g) de Ficat de pui are 292 kcal, 44 g proteine, 1,9 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Ficat de pui?

½ porție (42,5 g) de Ficat de pui are 73 kcal, 11 g proteine, 0,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Ficat de pui?

3 porții (255 g) de Ficat de pui are 439 kcal, 66 g proteine, 2,8 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Ficat de pui?

4 porții (340 g) de Ficat de pui are 585 kcal, 88 g proteine, 3,8 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ficat de pui?

50 g de Ficat de pui are 86 kcal, 13 g proteine, 0,6 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ficat de pui?

150 g de Ficat de pui are 258 kcal, 39 g proteine, 1,7 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174491 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre