Știi ce ai în farfurie
Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat
Calorii și informații nutriționale
230
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide1,7 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 230 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 1,7 g 1%
- Grăsimi 18 g 23%
- Grăsimi saturate 11 g 57%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 1400 mg 61%
- Colesterol 49,8 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 170 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
Minerale
- Calciu 350 mg 27%
- Fier 0,24 mg 1%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potasiu 50 mg 1%
- Zinc 4 mg 37%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Seleniu 22,6 µg 41%
- Iod 12,2 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 14 g | 1,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7 g | 0,9 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 21 g | 2,6 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 28 g | 3,4 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 35 g | 4,3 g | 45 g |
Alimente similare
- Fat 6-8% feta type salad cheese in brine cheese144 kcal / 100 g
- Fat 12-15% feta type salad cheese in brine cheese195 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 1.5% fat90 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat
Câte calorii are 100 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
100 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat are 230 kcal, 14 g proteine, 1,7 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
50 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat are 115 kcal, 7 g proteine, 0,9 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
150 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat are 345 kcal, 21 g proteine, 2,6 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
200 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat are 460 kcal, 28 g proteine, 3,4 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?
250 g de Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat are 575 kcal, 35 g proteine, 4,3 g glucide și 45 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 690 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
