Știi ce ai în farfurie
Fasole verde
Calorii și informații nutriționale
fiert
34
caloriikcal per 100 g
Proteine2,1 g
Glucide4,1 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 34 kcal —
- Proteine 2,1 g 4%
- Glucide 4,1 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,2 g | 6,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,2 g | 8,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,3 g | 10 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Fasole verde franțuzeascăcrude27 kcal / 100 g
- Fasole verde italianăfiartă, scursă35 kcal / 100 g
- Fasole verde Macarrãopăstaie, soi, crudă28 kcal / 100 g
- Fasole latăfiert45 kcal / 100 g
- Fasole cocniță fiartăfiert23 kcal / 100 g
- Muguri de fasolefiert17 kcal / 100 g
- Mazăre verdefiartă87 kcal / 100 g
- Bobfiert / fiert în apă83 kcal / 100 g
- Sparanghel verdefiert27 kcal / 100 g
- Varză verdefiartă21 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole verde
Câte calorii are 100 g de Fasole verde?
100 g de Fasole verde are 34 kcal, 2,1 g proteine, 4,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole verde?
50 g de Fasole verde are 17 kcal, 1,1 g proteine, 2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole verde?
150 g de Fasole verde are 51 kcal, 3,2 g proteine, 6,1 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole verde?
200 g de Fasole verde are 68 kcal, 4,2 g proteine, 8,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole verde?
250 g de Fasole verde are 85 kcal, 5,3 g proteine, 10 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G710132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre