Știi ce ai în farfurie

Fasole Lima

Calorii și informații nutriționale

semințe imature, gătite, fierte, scurse, cu sare

123

caloriikcal per 100 g

Proteine6,8 g

Glucide18 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	123	6,8 g	18 g	0,3 g
1 porție	170 g	209	12 g	31 g	0,5 g
2 porții	340 g	418	23 g	62 g	1,1 g
½ porție	85 g	105	5,8 g	16 g	0,3 g
3 porții	510 g	627	35 g	94 g	1,6 g
4 porții	680 g	836	46 g	125 g	2,2 g
50 g	50 g	62	3,4 g	9,2 g	0,2 g
150 g	150 g	185	10 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	246	14 g	37 g	0,6 g
250 g	250 g	308	17 g	46 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Fasole Lima?

100 g de Fasole Lima are 123 kcal, 6,8 g proteine, 18 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (170 g) de Fasole Lima?

1 porție (170 g) de Fasole Lima are 209 kcal, 12 g proteine, 31 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (340 g) de Fasole Lima?

2 porții (340 g) de Fasole Lima are 418 kcal, 23 g proteine, 62 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (85 g) de Fasole Lima?

½ porție (85 g) de Fasole Lima are 105 kcal, 5,8 g proteine, 16 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (510 g) de Fasole Lima?

3 porții (510 g) de Fasole Lima are 627 kcal, 35 g proteine, 94 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (680 g) de Fasole Lima?

4 porții (680 g) de Fasole Lima are 836 kcal, 46 g proteine, 125 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fasole Lima?

50 g de Fasole Lima are 62 kcal, 3,4 g proteine, 9,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fasole Lima?

150 g de Fasole Lima are 185 kcal, 10 g proteine, 28 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169316 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre