Știi ce ai în farfurie
Fasole de câmp la conservă
Calorii și informații nutriționale
părți solide și lichid
71
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide8,7 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 71 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 8,7 g 3%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 3,7 g 13%
- Sodiu 453 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,96 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 26 mg 2%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 79 mg 6%
- Potasiu 242 mg 5%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Seleniu 1,8 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,5 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,7 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 8,2 g | 13 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 11 g | 17 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 14 g | 22 g | 0,6 g |
Alimente similare
- Bob matur la conservă71 kcal / 100 g
- Fasole latăîn conservă73 kcal / 100 g
- Bobsemințe imature, crude72 kcal / 100 g
- Fasole albăîn conservă, părți solide și lichid114 kcal / 100 g
- Sparanghel conservatpărți solide și lichid15 kcal / 100 g
- Favauscat, înmuiat, fiert58 kcal / 100 g
- Spanac la conservăpărți solide și lichid19 kcal / 100 g
- Fasolicăîntreg, crud59 kcal / 100 g
- Cartof conservatsubstanță uscată și lichid44 kcal / 100 g
- Ananas la cutieîn suc de ananas, solid și lichid55 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole de câmp la conservă
Câte calorii are 100 g de Fasole de câmp la conservă?
100 g de Fasole de câmp la conservă are 71 kcal, 5,5 g proteine, 8,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole de câmp la conservă?
50 g de Fasole de câmp la conservă are 36 kcal, 2,7 g proteine, 4,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole de câmp la conservă?
150 g de Fasole de câmp la conservă are 107 kcal, 8,2 g proteine, 13 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole de câmp la conservă?
200 g de Fasole de câmp la conservă are 142 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole de câmp la conservă?
250 g de Fasole de câmp la conservă are 178 kcal, 14 g proteine, 22 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 3277 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre