Știi ce ai în farfurie
Făină de secară
Calorii și informații nutriționale
tip 85
Proteine9 g
Glucide76 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 375 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 12 g 42%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 9 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,5 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 14 g | 114 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 18 g | 152 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 23 g | 190 g | 3,3 g |
Alimente similare
- Făină de secară neagră324 kcal / 100 g
- Făină de secară medie354 kcal / 100 g
- Făină de secară albă367 kcal / 100 g
- Terci din făină de secară75 kcal / 100 g
- Fărină de secarătip 85345 kcal / 100 g
- Făină integrală de secară312 kcal / 100 g
- Secarăintegral, crud332 kcal / 100 g
- Boabe de secarăcrude329 kcal / 100 g
- Făină fină de secară341 kcal / 100 g
- Fulgi de secară352 kcal / 100 g
Întrebări despre Făină de secară
Câte calorii are 100 g de Făină de secară?
100 g de Făină de secară are 375 kcal, 9 g proteine, 76 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Făină de secară?
50 g de Făină de secară are 188 kcal, 4,5 g proteine, 38 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Făină de secară?
150 g de Făină de secară are 563 kcal, 14 g proteine, 114 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Făină de secară?
200 g de Făină de secară are 750 kcal, 18 g proteine, 152 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Făină de secară?
250 g de Făină de secară are 938 kcal, 23 g proteine, 190 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: portfir 411 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre