Știi ce ai în farfurie
Făină de secară
Calorii și informații nutriționale
tip 1370
318
caloriikcal per 100 g
Proteine8,9 g
Glucide59 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 318 kcal —
- Proteine 8,9 g 18%
- Glucide 59 g 22%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 18 g 63%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8,9 g | 59 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4,4 g | 30 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 13 g | 89 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 18 g | 118 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 22 g | 148 g | 3,1 g |
Alimente similare
- Făină de secară neagrăînchisă325 kcal / 100 g
- Terci din făină de secară75 kcal / 100 g
- Făină de secară albă367 kcal / 100 g
- Făină integrală de secară325 kcal / 100 g
- Fărină semi-neagră de secarăsemi-neagră349 kcal / 100 g
- Secarăintegral, crud332 kcal / 100 g
- Pâine de secarăcu cereale adăugate, comercial247 kcal / 100 g
- Secară măcinată grosiertip 1800312 kcal / 100 g
- Boabe de secarăcrude329 kcal / 100 g
- Griș de secară323 kcal / 100 g
Întrebări despre Făină de secară
Câte calorii are 100 g de Făină de secară?
100 g de Făină de secară are 318 kcal, 8,9 g proteine, 59 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Făină de secară?
50 g de Făină de secară are 159 kcal, 4,4 g proteine, 30 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Făină de secară?
150 g de Făină de secară are 477 kcal, 13 g proteine, 89 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Făină de secară?
200 g de Făină de secară are 636 kcal, 18 g proteine, 118 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Făină de secară?
250 g de Făină de secară are 795 kcal, 22 g proteine, 148 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C223400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre