Știi ce ai în farfurie

Secară măcinată grosier

Calorii și informații nutriționale

tip 1800

312

caloriikcal per 100 g

Proteine9 g

Glucide56 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	312	9 g	56 g	1,4 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	84 g	2,1 g
200 g	200 g	624	18 g	112 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	140 g	3,4 g

Câte calorii are 100 g de Secară măcinată grosier?

100 g de Secară măcinată grosier are 312 kcal, 9 g proteine, 56 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Secară măcinată grosier?

50 g de Secară măcinată grosier are 156 kcal, 4,5 g proteine, 28 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Secară măcinată grosier?

150 g de Secară măcinată grosier are 468 kcal, 14 g proteine, 84 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Secară măcinată grosier?

200 g de Secară măcinată grosier are 624 kcal, 18 g proteine, 112 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Secară măcinată grosier?

250 g de Secară măcinată grosier are 780 kcal, 23 g proteine, 140 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C222000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre