Știi ce ai în farfurie

Secară măcinată grosier

Calorii și informații nutriționale

310

caloriikcal per 100 g

Proteine8,4 g

Glucide56 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	310	8,4 g	57 g	1,4 g
50 g	50 g	155	4,2 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	465	13 g	85 g	2 g
200 g	200 g	620	17 g	113 g	2,7 g
250 g	250 g	775	21 g	141 g	3,4 g

Câte calorii are 100 g de Secară măcinată grosier?

100 g de Secară măcinată grosier are 310 kcal, 8,4 g proteine, 57 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Secară măcinată grosier?

50 g de Secară măcinată grosier are 155 kcal, 4,2 g proteine, 28 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Secară măcinată grosier?

150 g de Secară măcinată grosier are 465 kcal, 13 g proteine, 85 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Secară măcinată grosier?

200 g de Secară măcinată grosier are 620 kcal, 17 g proteine, 113 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Secară măcinată grosier?

250 g de Secară măcinată grosier are 775 kcal, 21 g proteine, 141 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) C221100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre