Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 112 kcal —
  • Proteine 5,7 g 11%
  • Glucide 15 g 5%
  • Grăsimi 3,8 g 5%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 2%
  • Zaharuri 2,4 g —
  • Sodiu 12 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 145 µg 16%
  • Vitamina C 12 mg 13%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,5 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 24 mg 2%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Potasiu 256 mg 5%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Seleniu 1 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1125,7 g15 g3,8 g
50 g50 g562,9 g7,4 g1,9 g
150 g150 g1688,6 g22 g5,7 g
200 g200 g22411 g30 g7,6 g
250 g250 g28014 g37 g9,5 g

Întrebări despre curry de linte roșie și legume

Câte calorii are 100 g de curry de linte roșie și legume?

100 g de curry de linte roșie și legume are 112 kcal, 5,7 g proteine, 15 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de curry de linte roșie și legume?

50 g de curry de linte roșie și legume are 56 kcal, 2,9 g proteine, 7,4 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de curry de linte roșie și legume?

150 g de curry de linte roșie și legume are 168 kcal, 8,6 g proteine, 22 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de curry de linte roșie și legume?

200 g de curry de linte roșie și legume are 224 kcal, 11 g proteine, 30 g glucide și 7,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de curry de linte roșie și legume?

250 g de curry de linte roșie și legume are 280 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-761 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre