Știi ce ai în farfurie

Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk

Calorii și informații nutriționale

263
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide1,6 g
Grăsimi22 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 263 kcal —
  • Proteine 13 g 27%
  • Glucide 1,6 g 1%
  • Grăsimi 22 g 28%
  • Grăsimi saturate 11 g 56%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 1330 mg 58%
  • Colesterol 47,5 mg 16%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 161 µg 18%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,13 µg 1%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 10 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 58,9 µg 15%
  • Vitamina B12 1,1 µg 44%

Minerale

  • Calciu 333 mg 26%
  • Fier 0,24 mg 1%
  • Magneziu 28,6 mg 7%
  • Fosfor 267 mg 21%
  • Potasiu 48,5 mg 1%
  • Zinc 3,8 mg 35%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 21,5 µg 39%
  • Iod 12,2 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26313 g1,6 g22 g
50 g50 g1326,7 g0,8 g11 g
150 g150 g39520 g2,4 g33 g
200 g200 g52627 g3,2 g44 g
250 g250 g65833 g4 g55 g

Întrebări despre Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk

Câte calorii are 100 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

100 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk are 263 kcal, 13 g proteine, 1,6 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

50 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk are 132 kcal, 6,7 g proteine, 0,8 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

150 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk are 395 kcal, 20 g proteine, 2,4 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

200 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk are 526 kcal, 27 g proteine, 3,2 g glucide și 44 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk?

250 g de Cheese, feta cheese in oil, 22% fat, cow's milk are 658 kcal, 33 g proteine, 4 g glucide și 55 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33120 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre