Știi ce ai în farfurie
Cod
Calorii și informații nutriționale
în aluat pentru prăjit, congelat rapid
216
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide18 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 216 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 0,9 g 4%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 0,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 12 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,1 g | 9,1 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 18 g | 27 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 24 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 31 g | 45 g | 26 g |
Alimente similare
- Cod atlanticcrud82 kcal / 100 g
- File de coddat prin pesmet, crud142 kcal / 100 g
- Cod paneprefiert, prăjit în grăsime212 kcal / 100 g
- Cod umplutprăjit în prealabil, congelat170 kcal / 100 g
- Cod în aluatprăjit, la pachet240 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska în aluatcongelat profund, prăjit291 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska panecongelat147 kcal / 100 g
- Eghinpanat, congelat, crud141 kcal / 100 g
- Pollackîn aluat pentru prăjit, congelat, prăjit fără grăsime (în tigaie)277 kcal / 100 g
- Batoane de peștecongelate rapid191 kcal / 100 g
Întrebări despre Cod
Câte calorii are 100 g de Cod?
100 g de Cod are 216 kcal, 12 g proteine, 18 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cod?
50 g de Cod are 108 kcal, 6,1 g proteine, 9,1 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cod?
150 g de Cod are 324 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cod?
200 g de Cod are 432 kcal, 24 g proteine, 36 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cod?
250 g de Cod are 540 kcal, 31 g proteine, 45 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T940200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
