Știi ce ai în farfurie
Cidru
Calorii și informații nutriționale
medie
37
caloriikcal per 100 g
Proteine0,1 g
Glucide3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 37 kcal —
- Proteine 0,1 g 0%
- Glucide 3,7 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 4,2 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,06 µg 0%
- Vitamina C 10 mg 11%
Minerale
- Calciu 7,9 mg 1%
- Fier 0,61 mg 3%
- Magneziu 3,1 mg 1%
- Fosfor 3,9 mg 0%
- Potasiu 100 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cupru 0 mg 0%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Iod 3,5 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,1 g | 3,7 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0 g | 1,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 55 | 0,1 g | 5,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 73 | 0,2 g | 7,3 g | – |
| 250 g | 250 g | 91 | 0,2 g | 9,2 g | – |
Alimente similare
Întrebări despre Cidru
Câte calorii are 100 g de Cidru?
100 g de Cidru are 37 kcal, 0,1 g proteine, 3,7 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cidru?
50 g de Cidru are 18 kcal, 0 g proteine, 1,8 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cidru?
150 g de Cidru are 55 kcal, 0,1 g proteine, 5,5 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cidru?
200 g de Cidru are 73 kcal, 0,2 g proteine, 7,3 g glucide și – grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cidru?
250 g de Cidru are 91 kcal, 0,2 g proteine, 9,2 g glucide și – grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 5003 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
