Știi ce ai în farfurie
Cidru
Calorii și informații nutriționale
tărios
68
caloriikcal per 100 g
Glucide7,3 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 68 kcal —
- Glucide 7,3 g 3%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 7,3 g —
- Sodiu 2 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 97 mg 2%
- Cupru 0,02 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | – | 7,3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 34 | – | 3,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 102 | – | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 136 | – | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 170 | – | 18 g | 0 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cidru
Câte calorii are 100 g de Cidru?
100 g de Cidru are 68 kcal, – proteine, 7,3 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cidru?
50 g de Cidru are 34 kcal, – proteine, 3,7 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cidru?
150 g de Cidru are 102 kcal, – proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cidru?
200 g de Cidru are 136 kcal, – proteine, 15 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cidru?
250 g de Cidru are 170 kcal, – proteine, 18 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-822 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
