Știi ce ai în farfurie

Cidru

Calorii și informații nutriționale

tradițional

33
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide1,9 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 33 kcal —
  • Proteine 0 g 0%
  • Glucide 1,9 g 1%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 5,4 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 14,1 mg 16%

Minerale

  • Calciu 9 mg 1%
  • Fier 0,74 mg 4%
  • Magneziu 3,4 mg 1%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Potasiu 95,8 mg 2%
  • Zinc 0,02 mg 0%
  • Cupru 0 mg 0%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 0 µg 0%
  • Iod 0,7 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g330 g1,9 g0 g
50 g50 g160 g0,9 g0 g
150 g150 g490 g2,8 g0 g
200 g200 g650 g3,7 g0 g
250 g250 g810 g4,7 g0 g

Întrebări despre Cidru

Câte calorii are 100 g de Cidru?

100 g de Cidru are 33 kcal, 0 g proteine, 1,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cidru?

50 g de Cidru are 16 kcal, 0 g proteine, 0,9 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cidru?

150 g de Cidru are 49 kcal, 0 g proteine, 2,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cidru?

200 g de Cidru are 65 kcal, 0 g proteine, 3,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cidru?

250 g de Cidru are 81 kcal, 0 g proteine, 4,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 5020 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre