Știi ce ai în farfurie
Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 111 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 10 g 4%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 410 mg 18%
- Colesterol 26 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
- Colină 23,4 mg 4%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,58 mg 3%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasiu 189 mg 4%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 11,4 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 9,8 g | 10 g | 3 g |
| 1 porție | 241 g | 268 | 24 g | 25 g | 7,3 g |
| 2 porții | 482 g | 535 | 47 g | 49 g | 15 g |
| ½ porție | 120,5 g | 134 | 12 g | 12 g | 3,7 g |
| 3 porții | 723 g | 803 | 71 g | 74 g | 22 g |
| 4 porții | 964 g | 1070 | 95 g | 98 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,9 g | 5,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 15 g | 15 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 20 g | 20 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 25 g | 26 g | 7,6 g |
Alimente similare
- Teriyaki chicken with rice and vegetable diet frozen meal126 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with rice diet frozen meal171 kcal / 100 g
- Chicken and vegetable entree with noodles diet frozen meal85 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Beef with vegetable diet frozen meal125 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef with spaetzle or rice vegetable frozen meal118 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Pui cu cartofi și legumeprăjit, preparat congelat157 kcal / 100 g
- Pui legume și orez cu sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include susan, caju, teriyaki, ghimbir, thailandez, încălzit110 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
Câte calorii are 100 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
100 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 111 kcal, 9,8 g proteine, 10 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (241 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
1 porție (241 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 268 kcal, 24 g proteine, 25 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (482 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
2 porții (482 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 535 kcal, 47 g proteine, 49 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (120,5 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
½ porție (120,5 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 134 kcal, 12 g proteine, 12 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (723 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
3 porții (723 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 803 kcal, 71 g proteine, 74 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (964 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
4 porții (964 g) de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 1070 kcal, 95 g proteine, 98 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
50 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 56 kcal, 4,9 g proteine, 5,1 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal?
150 g de Chicken with rice and vegetable, diet frozen meal are 167 kcal, 15 g proteine, 15 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 28141250 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
