Știi ce ai în farfurie
Chayote
Calorii și informații nutriționale
curățat de coajă, crud
18
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide2,8 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 2,8 g 1%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,3 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,2 g | 6,9 g | 0,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chayote
Câte calorii are 100 g de Chayote?
100 g de Chayote are 18 kcal, 0,9 g proteine, 2,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chayote?
50 g de Chayote are 9 kcal, 0,4 g proteine, 1,4 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chayote?
150 g de Chayote are 27 kcal, 1,3 g proteine, 4,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chayote?
200 g de Chayote are 36 kcal, 1,8 g proteine, 5,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chayote?
250 g de Chayote are 45 kcal, 2,2 g proteine, 6,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0022B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
