Știi ce ai în farfurie

Salată de chayote

Calorii și informații nutriționale

curățat de coajă, fiert, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), fără sare

caloriikcal per 100 g

Proteine0,6 g

Glucide4,1 g

Grăsimi2,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	45	0,6 g	4,1 g	2,7 g
50 g	50 g	23	0,3 g	2,1 g	1,3 g
150 g	150 g	68	0,9 g	6,2 g	4 g
200 g	200 g	90	1,2 g	8,2 g	5,3 g
250 g	250 g	113	1,5 g	10 g	6,6 g

Câte calorii are 100 g de Salată de chayote?

100 g de Salată de chayote are 45 kcal, 0,6 g proteine, 4,1 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salată de chayote?

50 g de Salată de chayote are 23 kcal, 0,3 g proteine, 2,1 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salată de chayote?

150 g de Salată de chayote are 68 kcal, 0,9 g proteine, 6,2 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salată de chayote?

200 g de Salată de chayote are 90 kcal, 1,2 g proteine, 8,2 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salată de chayote?

250 g de Salată de chayote are 113 kcal, 1,5 g proteine, 10 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0193B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre