Știi ce ai în farfurie
Cereale Special K Migdale Vanilie
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, kellogg's
407
caloriikcal per 100 g
Proteine8,2 g
Glucide76 g
Grăsimi4,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 407 kcal —
- Proteine 8,2 g 16%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 5,6 g 20%
- Zaharuri 25 g —
- Sodiu 581 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 9,4 µg 47%
- Vitamina E 0,9 mg 6%
- Tiamină (B1) 1,8 mg 150%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 6,4 mg 40%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,67 mg 39%
- Folat (B9) 153 µg 38%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 44 mg 3%
- Fier 17,9 mg 99%
- Magneziu 73 mg 17%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potasiu 265 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cupru 0,4 mg 45%
- Mangan 1,9 mg 84%
- Seleniu 5,3 µg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 8,2 g | 76 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,1 g | 38 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 12 g | 115 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 17 g | 153 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 21 g | 191 g | 11 g |
Alimente similare
- Cereale Special Kgata de consum, kellogg's389 kcal / 100 g
- Cereale Special K cu fructe de păduregata de consum, cu, kellogg's380 kcal / 100 g
- Granola cu vanilie și migdalegata de consum, nature's path459 kcal / 100 g
- Granola cu migdalegata de consum, rogers436 kcal / 100 g
- Baton de cereale Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale Special K Migdale Vanilie
Câte calorii are 100 g de Cereale Special K Migdale Vanilie?
100 g de Cereale Special K Migdale Vanilie are 407 kcal, 8,2 g proteine, 76 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Special K Migdale Vanilie?
50 g de Cereale Special K Migdale Vanilie are 204 kcal, 4,1 g proteine, 38 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Special K Migdale Vanilie?
150 g de Cereale Special K Migdale Vanilie are 611 kcal, 12 g proteine, 115 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Special K Migdale Vanilie?
200 g de Cereale Special K Migdale Vanilie are 814 kcal, 17 g proteine, 153 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Special K Migdale Vanilie?
250 g de Cereale Special K Migdale Vanilie are 1018 kcal, 21 g proteine, 191 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6912 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
