Știi ce ai în farfurie
Cereale Post Alpha-bits
Calorii și informații nutriționale
gata de consum
394
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide76 g
Grăsimi4,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 394 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Glucide 76 g 28%
- Grăsimi 4,1 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 6,6 g 24%
- Zaharuri 32 g —
- Sodiu 513 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Tiamină (B1) 2 mg 168%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 5,5 mg 34%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Biotină (B7) 8 µg 27%
- Folat (B9) 70,8 µg 18%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 37 mg 3%
- Fier 18,5 mg 103%
- Magneziu 76 mg 18%
- Fosfor 248 mg 20%
- Potasiu 261 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,23 mg 26%
- Mangan 2,7 mg 116%
- Seleniu 16,6 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8,7 g | 76 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,4 g | 38 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 13 g | 114 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 17 g | 152 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 22 g | 190 g | 10 g |
Alimente similare
Întrebări despre Cereale Post Alpha-bits
Câte calorii are 100 g de Cereale Post Alpha-bits?
100 g de Cereale Post Alpha-bits are 394 kcal, 8,7 g proteine, 76 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale Post Alpha-bits?
50 g de Cereale Post Alpha-bits are 197 kcal, 4,4 g proteine, 38 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale Post Alpha-bits?
150 g de Cereale Post Alpha-bits are 591 kcal, 13 g proteine, 114 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cereale Post Alpha-bits?
200 g de Cereale Post Alpha-bits are 788 kcal, 17 g proteine, 152 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cereale Post Alpha-bits?
250 g de Cereale Post Alpha-bits are 985 kcal, 22 g proteine, 190 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1231 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
