Știi ce ai în farfurie
cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, blue menu, president's choice
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 270 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 35 g 13%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 43 g 154%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 963 mg 42%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 2 mg 167%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 21,3 mg 133%
- Acid pantotenic (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamina B6 0,83 mg 49%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 70,5 mg 5%
- Fier 13,3 mg 74%
- Magneziu 313 mg 75%
- Fosfor 702 mg 56%
- Potasiu 723 mg 15%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cupru 0,8 mg 89%
- Mangan 6,5 mg 283%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 11 g | 35 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5,6 g | 18 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 17 g | 53 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 22 g | 70 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 28 g | 88 g | 9,3 g |
Alimente similare
- Cereale Fibre 1gata de consum, general mills344 kcal / 100 g
- Fulgi de tărâțe President's Choicegata de consum, prea bun ca să fie adevărat316 kcal / 100 g
- Cereale Fiber 7 Flakeshealth valley, gata de consum353 kcal / 100 g
- Înlocuitor de masă cereale gata de consum force activePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Fulgi de porumbgata de consum, president's choice398 kcal / 100 g
- Granola cu stafide și migdalegata de consum, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
Întrebări despre cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran
Câte calorii are 100 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran?
100 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran are 270 kcal, 11 g proteine, 35 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran?
50 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran are 135 kcal, 5,6 g proteine, 18 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran?
150 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran are 405 kcal, 17 g proteine, 53 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran?
200 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran are 540 kcal, 22 g proteine, 70 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran?
250 g de cereale pentru micul dejun Fibre First Multibran are 675 kcal, 28 g proteine, 88 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1317 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
