Știi ce ai în farfurie
cereale Crispix
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, kellogg's
399
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide85 g
Grăsimi1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 399 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Glucide 85 g 31%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 815 mg 35%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 2 mg 167%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 4,8 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 13,3 mg 74%
- Magneziu 160 mg 38%
- Fosfor 96 mg 8%
- Potasiu 105 mg 2%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Seleniu 10,9 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 7,3 g | 85 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,7 g | 43 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 11 g | 128 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 15 g | 171 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 18 g | 214 g | 2,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre cereale Crispix
Câte calorii are 100 g de cereale Crispix?
100 g de cereale Crispix are 399 kcal, 7,3 g proteine, 85 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale Crispix?
50 g de cereale Crispix are 200 kcal, 3,7 g proteine, 43 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale Crispix?
150 g de cereale Crispix are 599 kcal, 11 g proteine, 128 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale Crispix?
200 g de cereale Crispix are 798 kcal, 15 g proteine, 171 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale Crispix?
250 g de cereale Crispix are 998 kcal, 18 g proteine, 214 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1236 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
