Știi ce ai în farfurie
cereale Crispy Rice
Calorii și informații nutriționale
gata de consum, compliments
397
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide82 g
Grăsimi1,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 397 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 82 g 30%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 8,3 g —
- Sodiu 779 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 2,5 mg 210%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 29%
- Niacină (B3) 13,6 mg 85%
- Vitamina B6 1,5 mg 86%
- Folat (B9) 195 µg 49%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 9,2 mg 51%
- Magneziu 36 mg 9%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potasiu 127 mg 3%
- Zinc 7,5 mg 69%
- Cupru 0,23 mg 26%
- Mangan 1,6 mg 69%
- Seleniu 18,8 µg 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8 g | 82 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 12 g | 122 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 16 g | 163 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 20 g | 204 g | 4,8 g |
Alimente similare
- Cereale crocante de orez Ralstoncereale pentru micul dejun, gata de consum383 kcal / 100 g
- Cereale Rice Krispieskellogg's, gata de consum393 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb zaharisițigata de consum, compliments387 kcal / 100 g
- Cremă de orez uscatăuscat370 kcal / 100 g
- Fulgi de porumbgata de consum, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Orez expandat prăjit fără zahărcereale pentru micul dejun, orez expandat, prăjit, fără zahăr383 kcal / 100 g
- Bucățele din ovăznature's path, gata de consum382 kcal / 100 g
Întrebări despre cereale Crispy Rice
Câte calorii are 100 g de cereale Crispy Rice?
100 g de cereale Crispy Rice are 397 kcal, 8 g proteine, 82 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale Crispy Rice?
50 g de cereale Crispy Rice are 199 kcal, 4 g proteine, 41 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale Crispy Rice?
150 g de cereale Crispy Rice are 596 kcal, 12 g proteine, 122 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale Crispy Rice?
200 g de cereale Crispy Rice are 794 kcal, 16 g proteine, 163 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale Crispy Rice?
250 g de cereale Crispy Rice are 993 kcal, 20 g proteine, 204 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6916 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
