Știi ce ai în farfurie
Cartofi gratinați stil Dauphiné
Calorii și informații nutriționale
preambalat
113
caloriikcal per 100 g
Proteine3,4 g
Glucide15 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 113 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 2,7 g 13%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2,1 g —
- Sodiu 325 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 49,9 µg 6%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 0,94 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 38,6 mg 3%
- Fier 0,32 mg 2%
- Magneziu 13,8 mg 3%
- Fosfor 95 mg 8%
- Potasiu 219 mg 5%
- Zinc 0,29 mg 3%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Iod 9,1 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,4 g | 15 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,7 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,1 g | 22 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6,8 g | 29 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 8,5 g | 36 g | 11 g |
Alimente similare
- Gratin de legumepreambalat106 kcal / 100 g
- Conopidă gratinatăpreambalat86 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "dauphinois" prepared127 kcal / 100 g
- Gratin de cartofiprodus refrigerat, încălzit120 kcal / 100 g
- Vânătă gratinatăpreambalat105 kcal / 100 g
- Cartofi gratinațipreparate în casă cu unt88 kcal / 100 g
- Pește și creveți gratinațipreambalat, gătit117 kcal / 100 g
- Cartof Dauphinecongelat, gătit302 kcal / 100 g
- Paste gratinate cu șuncăpreambulat179 kcal / 100 g
- Potatoes au gratin "savoyard" prepared78 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartofi gratinați stil Dauphiné
Câte calorii are 100 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné?
100 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné are 113 kcal, 3,4 g proteine, 15 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné?
50 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné are 57 kcal, 1,7 g proteine, 7,3 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné?
150 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné are 170 kcal, 5,1 g proteine, 22 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné?
200 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné are 226 kcal, 6,8 g proteine, 29 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné?
250 g de Cartofi gratinați stil Dauphiné are 283 kcal, 8,5 g proteine, 36 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25056 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
