Știi ce ai în farfurie
Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce
Calorii și informații nutriționale
congelat, nepreparat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 209 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 3,4 g 12%
- Zaharuri 6,5 g —
- Sodiu 214 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 4,2 mg 5%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 0,44 mg 2%
- Potasiu 244 mg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 1,7 g | 22 g | 11 g |
| 1 porție | 85 g | 178 | 1,4 g | 19 g | 9,4 g |
| 2 porții | 170 g | 355 | 2,9 g | 38 g | 19 g |
| ½ porție | 42,5 g | 89 | 0,7 g | 9,4 g | 4,7 g |
| 3 porții | 255 g | 533 | 4,3 g | 56 g | 28 g |
| 4 porții | 340 g | 711 | 5,8 g | 75 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 2,6 g | 33 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 3,4 g | 44 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 4,3 g | 55 g | 28 g |
Alimente similare
- Cartofi prăjiți din cartof dulcetăiați ondulat, congelați, nepreparați209 kcal / 100 g
- Cartofi dulci prăjițicongelat ca în ambalaj, sare adăugată în timpul procesării182 kcal / 100 g
- Cartof dulce congelatcongelat, nepreparat (Include alimente pentru programul de distribuție a alimentelor USDA)96 kcal / 100 g
- Potatoes french fried cross cut187 kcal / 100 g
- Potato french-fried cross cut187 kcal / 100 g
- Cartof dulce coptcongelat, fiert, copt, cu sare100 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Puff din cartofi dulcicongelat, nepreparat161 kcal / 100 g
- Brioșe din cartof dulcecongelat, nepreparat161 kcal / 100 g
- Potatoes french fried wedge cut162 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce
Câte calorii are 100 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
100 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 209 kcal, 1,7 g proteine, 22 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
1 porție (85 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 178 kcal, 1,4 g proteine, 19 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
2 porții (170 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 355 kcal, 2,9 g proteine, 38 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
½ porție (42,5 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 89 kcal, 0,7 g proteine, 9,4 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
3 porții (255 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 533 kcal, 4,3 g proteine, 56 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
4 porții (340 g) de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 711 kcal, 5,8 g proteine, 75 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
50 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 105 kcal, 0,9 g proteine, 11 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce?
150 g de Cartofi dulci prăjiți tăiați în cruce are 314 kcal, 2,6 g proteine, 33 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168015 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
