Știi ce ai în farfurie
Cartof dulce
Calorii și informații nutriționale
cu miez violet, decojit, crud
116
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide26 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 116 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 4,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 2,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2,8 g | 51 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3,5 g | 64 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Cartof dulce fiertgătit, fiert, fără coajă76 kcal / 100 g
- Piure de cartof dulcemiez portocaliu, grăsime adăugată127 kcal / 100 g
- Frunze de cartof dulcecrude42 kcal / 100 g
- Cartof dulce coptgătit, copt cu coajă, doar pulpa, fără sare90 kcal / 100 g
- Cartof dulce congelatcongelat, nepreparat (Include alimente pentru programul de distribuție a alimentelor USDA)96 kcal / 100 g
- Cartofmiez și coajă, crud77 kcal / 100 g
- Ignamă de apă violetădecojit, crud88 kcal / 100 g
- Yamcrud118 kcal / 100 g
- Sfeclăvioletă, decojită, crudă55 kcal / 100 g
- Cartof roșumiez și coajă, crud71 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof dulce
Câte calorii are 100 g de Cartof dulce?
100 g de Cartof dulce are 116 kcal, 1,4 g proteine, 26 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof dulce?
50 g de Cartof dulce are 58 kcal, 0,7 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof dulce?
150 g de Cartof dulce are 174 kcal, 2,1 g proteine, 38 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof dulce?
200 g de Cartof dulce are 232 kcal, 2,8 g proteine, 51 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof dulce?
250 g de Cartof dulce are 290 kcal, 3,5 g proteine, 64 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010943 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre