Știi ce ai în farfurie
Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime
Calorii și informații nutriționale
separabil, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 144 kcal —
- Proteine 19 g 39%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 82 mg 4%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Niacină (B3) 7,5 mg 47%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 56%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,83 mg 5%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potasiu 315 mg 7%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 8,4 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19 g | 0 g | 6,8 g |
| 1 porție | 28,4 g | 41 | 5,5 g | 0 g | 1,9 g |
| 2 porții | 56,7 g | 82 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| ½ porție | 14,2 g | 20 | 2,7 g | 0 g | 1 g |
| 3 porții | 85,1 g | 122 | 17 g | 0 g | 5,8 g |
| 4 porții | 113,4 g | 163 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,7 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 29 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 48 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Vițel compozit de bucăți tăiate slabdoar separat, crud112 kcal / 100 g
- Carne de vițel compozit din bucăți fasonate grăsimeseparabil, crud638 kcal / 100 g
- Carne de vițel tăieturi compozite slabecrud112 kcal / 100 g
- Tăieturi compuse de vițel grăsimecrud638 kcal / 100 g
- Tăieturi mixte de miel pentru comerțul cu amănuntuldoar carne slabă separabilă, fasonată cu grăsime de 1/4", choice, crud134 kcal / 100 g
- Miel bucăți compozite pentru comerț grăsime separabilădecupat la 1/4" grăsime, choice, crud665 kcal / 100 g
- Co coastă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, crud162 kcal / 100 g
- Cuburi slabe de vitel pentru tocănițăpulpă și umăr, doar carne slabă, crud109 kcal / 100 g
- Piept de vițel întreg fără oscarne slabă și grăsime separabile, crud208 kcal / 100 g
- Compozit de tăieturi comerciale de miel australianimportat, proaspăt, slab și grăsime separabile, tăiat la 1/8" grăsime, gătit256 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime
Câte calorii are 100 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
100 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 144 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
1 porție (28,4 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 41 kcal, 5,5 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
2 porții (56,7 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 82 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
½ porție (14,2 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 20 kcal, 2,7 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
3 porții (85,1 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 122 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
4 porții (113,4 g) de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 163 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
50 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 72 kcal, 9,7 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime?
150 g de Carne de vițel compozit din bucăți fasonate slab și grăsime are 216 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173815 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
