Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 296 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 2,1 g 1%
  • Grăsimi 26 g 33%
  • Grăsimi saturate 9,5 g 47%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0,1 g —
  • Sodiu 848 mg 37%
  • Colesterol 63 mg 21%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 2,9 mg 18%
  • Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 1,7 µg 72%

Minerale

  • Calciu 57 mg 4%
  • Fier 0,73 mg 4%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Potasiu 206 mg 4%
  • Zinc 2,3 mg 20%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 7,5 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g29613 g2,1 g26 g
1 porție77 g2289,9 g1,6 g20 g
2 porții154 g45620 g3,3 g40 g
½ porție38,5 g1145 g0,8 g9,9 g
3 porții231 g68430 g4,9 g60 g
4 porții308 g91240 g6,6 g80 g
50 g50 g1486,4 g1,1 g13 g
150 g150 g44419 g3,2 g39 g
200 g200 g59226 g4,3 g52 g
250 g250 g74032 g5,3 g65 g

Întrebări despre Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar

Câte calorii are 100 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

100 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 296 kcal, 13 g proteine, 2,1 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (77 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

1 porție (77 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 228 kcal, 9,9 g proteine, 1,6 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (154 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

2 porții (154 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 456 kcal, 20 g proteine, 3,3 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (38,5 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

½ porție (38,5 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 114 kcal, 5 g proteine, 0,8 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (231 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

3 porții (231 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 684 kcal, 30 g proteine, 4,9 g glucide și 60 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (308 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

4 porții (308 g) de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 912 kcal, 40 g proteine, 6,6 g glucide și 80 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

50 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 148 kcal, 6,4 g proteine, 1,1 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar?

150 g de Cârnat de porc și vită cu brânză cheddar are 444 kcal, 19 g proteine, 3,2 g glucide și 39 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172955 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre