Știi ce ai în farfurie

Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat

Calorii și informații nutriționale

indigen din Alaska

107

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0 g

Grăsimi3,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	107	19 g	3,6 g
50 g	50 g	54	9,3 g	1,8 g
150 g	150 g	161	28 g	5,4 g
200 g	200 g	214	37 g	7,2 g
250 g	250 g	268	47 g	9 g

Câte calorii are 100 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat?

100 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat are 107 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat?

50 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat are 54 kcal, 9,3 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat?

150 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat are 161 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat?

200 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat are 214 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat?

250 g de Cap, ochi, obraji și oase moi de pește alb lat are 268 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168034 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre