Știi ce ai în farfurie

Caise

Calorii și informații nutriționale

uscat, sulfurat, crud

241

caloriikcal per 100 g

Proteine3,4 g

Glucide55 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	241	3,4 g	55 g	0,5 g
1 porție	130 g	313	4,4 g	72 g	0,7 g
2 porții	260 g	627	8,8 g	144 g	1,3 g
½ porție	65 g	157	2,2 g	36 g	0,3 g
3 porții	390 g	940	13 g	216 g	2 g
4 porții	520 g	1253	18 g	288 g	2,7 g
50 g	50 g	121	1,7 g	28 g	0,3 g
150 g	150 g	362	5,1 g	83 g	0,8 g
200 g	200 g	482	6,8 g	111 g	1 g
250 g	250 g	603	8,5 g	138 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de Caise?

100 g de Caise are 241 kcal, 3,4 g proteine, 55 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (130 g) de Caise?

1 porție (130 g) de Caise are 313 kcal, 4,4 g proteine, 72 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (260 g) de Caise?

2 porții (260 g) de Caise are 627 kcal, 8,8 g proteine, 144 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (65 g) de Caise?

½ porție (65 g) de Caise are 157 kcal, 2,2 g proteine, 36 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (390 g) de Caise?

3 porții (390 g) de Caise are 940 kcal, 13 g proteine, 216 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (520 g) de Caise?

4 porții (520 g) de Caise are 1253 kcal, 18 g proteine, 288 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Caise?

50 g de Caise are 121 kcal, 1,7 g proteine, 28 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Caise?

150 g de Caise are 362 kcal, 5,1 g proteine, 83 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173941 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre