Știi ce ai în farfurie
Caise
Calorii și informații nutriționale
înăbușite fără zahăr, cântărite cu sâmburi
25
caloriikcal per 100 g
Proteine0,7 g
Glucide5,8 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 25 kcal —
- Proteine 0,7 g 1%
- Glucide 5,8 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 5,8 g —
- Sodiu 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 17 µg 2%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,3 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasiu 190 mg 4%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Compot de caiseîn sirop65 kcal / 100 g
- Caise conservate în succonservat, scurs36 kcal / 100 g
- Caise deshidratatecu umiditate scăzută, sulfurate, nepreparate termic320 kcal / 100 g
- Caise în sirop de zahăr la cutieconservat, cu sirop de zahăr118 kcal / 100 g
- Jumătăți de caise în conservăcu coajă, în apă, părți solide și lichid27 kcal / 100 g
- Cise uscate188 kcal / 100 g
- Caisă înăbușităînăbușit, îndulcit cu zahăr, fără grăsimi adăugate82 kcal / 100 g
- Cireașăînăbușit fără zahăr, cântărit cu sâmburi36 kcal / 100 g
- Prune damasceneînăbușite fără zahăr, cântărite cu sâmburi31 kcal / 100 g
- Prune uscatepulpa și coaja, înăbușite fără zahăr, cântărite cu sâmburi74 kcal / 100 g
Întrebări despre Caise
Câte calorii are 100 g de Caise?
100 g de Caise are 25 kcal, 0,7 g proteine, 5,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Caise?
50 g de Caise are 13 kcal, 0,4 g proteine, 2,9 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Caise?
150 g de Caise are 38 kcal, 1,1 g proteine, 8,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Caise?
200 g de Caise are 50 kcal, 1,4 g proteine, 12 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Caise?
250 g de Caise are 63 kcal, 1,8 g proteine, 15 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 14-030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
