Știi ce ai în farfurie

Brânză cheddar extra veche

Calorii și informații nutriționale

410
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide5,1 g
Grăsimi33 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 410 kcal —
  • Proteine 23 g 47%
  • Glucide 5,1 g 2%
  • Grăsimi 33 g 42%
  • Grăsimi saturate 21 g 107%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 764 mg 33%
  • Colesterol 112 mg 37%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 337 µg 37%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,71 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacină (B3) 0,02 mg 0%
  • Vitamina B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 1,4 µg 60%

Minerale

  • Calciu 743 mg 57%
  • Fier 0,86 mg 5%
  • Magneziu 25 mg 6%
  • Fosfor 468 mg 37%
  • Potasiu 71 mg 2%
  • Zinc 3,2 mg 29%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 23,5 µg 43%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g41023 g5,1 g33 g
50 g50 g20512 g2,6 g17 g
150 g150 g61535 g7,7 g50 g
200 g200 g82047 g10 g66 g
250 g250 g102559 g13 g83 g

Întrebări despre Brânză cheddar extra veche

Câte calorii are 100 g de Brânză cheddar extra veche?

100 g de Brânză cheddar extra veche are 410 kcal, 23 g proteine, 5,1 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză cheddar extra veche?

50 g de Brânză cheddar extra veche are 205 kcal, 12 g proteine, 2,6 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză cheddar extra veche?

150 g de Brânză cheddar extra veche are 615 kcal, 35 g proteine, 7,7 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză cheddar extra veche?

200 g de Brânză cheddar extra veche are 820 kcal, 47 g proteine, 10 g glucide și 66 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză cheddar extra veche?

250 g de Brânză cheddar extra veche are 1025 kcal, 59 g proteine, 13 g glucide și 83 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 7734 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre