Știi ce ai în farfurie
Cașcaval cheddar vechi light
Calorii și informații nutriționale
light
297
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide2,6 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 297 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 2,6 g 1%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 12 g 62%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 756 mg 33%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,38 mg 29%
- Niacină (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,3 µg 56%
Minerale
- Calciu 859 mg 66%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 546 mg 44%
- Potasiu 93 mg 2%
- Zinc 3,9 mg 35%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 36,3 µg 66%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 28 g | 2,6 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 14 g | 1,3 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 42 g | 3,8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 56 g | 5,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 71 g | 6,4 g | 47 g |
Alimente similare
- Brânză cheddar medie412 kcal / 100 g
- Brânză cheddar blândă418 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsimecu conținut redus de grăsime325 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut redus de grăsimiprodus procesat, cu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddarfără grăsimi157 kcal / 100 g
- Amestec de brânză cheddar și mozzarellaras, ușor283 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddarprodus procesat, fără grăsimi150 kcal / 100 g
- Batoane de brânză cheddar330 kcal / 100 g
- Imitație de brânză cheddar239 kcal / 100 g
- Amestec de brânzeturi în stil italianras, ușor306 kcal / 100 g
Întrebări despre Cașcaval cheddar vechi light
Câte calorii are 100 g de Cașcaval cheddar vechi light?
100 g de Cașcaval cheddar vechi light are 297 kcal, 28 g proteine, 2,6 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cașcaval cheddar vechi light?
50 g de Cașcaval cheddar vechi light are 149 kcal, 14 g proteine, 1,3 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cașcaval cheddar vechi light?
150 g de Cașcaval cheddar vechi light are 446 kcal, 42 g proteine, 3,8 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cașcaval cheddar vechi light?
200 g de Cașcaval cheddar vechi light are 594 kcal, 56 g proteine, 5,1 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cașcaval cheddar vechi light?
250 g de Cașcaval cheddar vechi light are 743 kcal, 71 g proteine, 6,4 g glucide și 47 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7736 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
