Știi ce ai în farfurie
Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime
Calorii și informații nutriționale
cu conținut redus de grăsime
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 325 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 8,4 g 3%
- Grăsimi 19 g 25%
- Grăsimi saturate 13 g 63%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 838 mg 36%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 150 µg 17%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
- Niacină (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
- Colină 15,4 mg 3%
Minerale
- Calciu 1044 mg 80%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 36 mg 9%
- Fosfor 650 mg 52%
- Potasiu 96 mg 2%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 38,6 µg 70%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 29 g | 8,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 14 g | 4,2 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 43 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 58 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 72 g | 21 g | 48 g |
Alimente similare
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut redus de grăsimiprodus procesat, cu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Brânză cheddar403 kcal / 100 g
- Brânză cheddar cu conținut redus de grăsiminatural324 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar vechi lightlight297 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddarfără grăsimi157 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddarprodus procesat, fără grăsimi150 kcal / 100 g
- Amestec de brânză cheddar și mozzarellaras, ușor283 kcal / 100 g
- Imitație de brânză cheddarsărac în colesterol390 kcal / 100 g
- Amestec de brânzeturi mexicanecu conținut redus de grăsimi282 kcal / 100 g
- Înlocuitor de brânză american sau cheddarsărac în colesterol390 kcal / 100 g
Întrebări despre Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime
Câte calorii are 100 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime?
100 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime are 325 kcal, 29 g proteine, 8,4 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime?
50 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime are 163 kcal, 14 g proteine, 4,2 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime?
150 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime are 488 kcal, 43 g proteine, 13 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime?
200 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime are 650 kcal, 58 g proteine, 17 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime?
250 g de Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsime are 813 kcal, 72 g proteine, 21 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6038 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre