Știi ce ai în farfurie
Înlocuitor de brânză, american sau cheddar
Calorii și informații nutriționale
sărac în colesterol
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 390 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 1 g 0%
- Grăsimi 32 g 41%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1 g —
- Sodiu 670 mg 29%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 115 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,83 µg 35%
- Colină 0,1 mg 0%
Minerale
- Calciu 705 mg 54%
- Fier 0,7 mg 4%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 530 mg 42%
- Potasiu 55 mg 1%
- Zinc 3 mg 27%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Seleniu 14,6 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 25 g | 1 g | 32 g |
| 1 porție | 113 g | 441 | 28 g | 1,1 g | 36 g |
| 2 porții | 226 g | 881 | 57 g | 2,3 g | 72 g |
| ½ porție | 56,5 g | 220 | 14 g | 0,6 g | 18 g |
| 3 porții | 339 g | 1322 | 85 g | 3,4 g | 109 g |
| 4 porții | 452 g | 1763 | 113 g | 4,5 g | 145 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 13 g | 0,5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 38 g | 1,5 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 50 g | 2 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 63 g | 2,5 g | 80 g |
Alimente similare
- Imitație de brânză cheddarsărac în colesterol390 kcal / 100 g
- Brânză cheddar americanăimitație239 kcal / 100 g
- Brânză topită pasteurizată cheddar sau americanăconținut redus de sodiu376 kcal / 100 g
- Produs din brânză imitație257 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut scăzut de sodiuprodus din brânză procesată, cheddar, felii, cu conținut scăzut de sodiu376 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddarprodus procesat, fără grăsimi150 kcal / 100 g
- Produs din brânză americanăprocesat pasteurizat, îmbogățit cu vitamina D307 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar mild cu conținut redus de grăsimecu conținut redus de grăsime325 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddarfără grăsimi157 kcal / 100 g
- Sos de salată maioneză imitațiesoia, fără colesterol482 kcal / 100 g
Întrebări despre Înlocuitor de brânză, american sau cheddar
Câte calorii are 100 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
100 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 390 kcal, 25 g proteine, 1 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
1 porție (113 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 441 kcal, 28 g proteine, 1,1 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
2 porții (226 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 881 kcal, 57 g proteine, 2,3 g glucide și 72 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
½ porție (56,5 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 220 kcal, 14 g proteine, 0,6 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
3 porții (339 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 1322 kcal, 85 g proteine, 3,4 g glucide și 109 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
4 porții (452 g) de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 1763 kcal, 113 g proteine, 4,5 g glucide și 145 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
50 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 195 kcal, 13 g proteine, 0,5 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar?
150 g de Înlocuitor de brânză, american sau cheddar are 585 kcal, 38 g proteine, 1,5 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168089 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
