Știi ce ai în farfurie
Înghețată pe băț
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 84 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Glucide 21 g 7%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 19 g —
- Sodiu 2,9 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 45,2 µg 5%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
Minerale
- Calciu 5,8 mg 0%
- Fier 0,01 mg 0%
- Magneziu 1,4 mg 0%
- Fosfor 1,9 mg 0%
- Potasiu 13 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,3 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0,4 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0,5 g | 51 g | 0,4 g |
Alimente similare
- Înghețată pe băț cu suc de fructe73 kcal / 100 g
- Înghețată pe băț învelită în ciocolată329 kcal / 100 g
- Înghețată pe băț Festini100 kcal / 100 g
- Înghețată pe băț cu înveliș de fructe160 kcal / 100 g
- Înghețată sorbet sau înghețată pe bătorice aromă, medie249 kcal / 100 g
- Gheață pe bețigașdeserturi congelate, tip gheață, înghețată pe bețigaș79 kcal / 100 g
- Sorbet pe băț103 kcal / 100 g
- Înghețată pe bețigașconținând înghețată118 kcal / 100 g
- Batoane de înghețată cu ciocolată354 kcal / 100 g
- Trunchi de înghețată219 kcal / 100 g
Întrebări despre Înghețată pe băț
Cum faci înghețată pe băț acasă?
Pasează fructe coapte cu puțin suc sau iaurt, toarnă amestecul în forme și pune bețișoarele. Lasă-le la congelator la −18 °C cel puțin 4–6 ore, până se întăresc complet.
Cum scoți înghețata pe băț din formă fără să se rupă?
Ține forma câteva secunde sub jet de apă călduță, fără să uzi înghețata, apoi trage ușor de bețișor. Dacă nu alunecă, mai clătește forma câteva secunde.
Cum eviți cristalele mari de gheață în înghețata pe băț făcută în casă?
Folosește fructe bine pasate și puțin iaurt sau sirop, nu doar apă cu suc; zahărul și pulpa dau o textură mai puțin rigidă. Congelează formele pe o suprafață plană și nu le mișca până se întăresc.
Cât timp se păstrează înghețata pe băț la congelator?
Păstreaz-o la −18 °C, în formele acoperite sau învelită individual după ce s-a întărit. Pentru gust și textură bune, consum-o în aproximativ una-două luni și nu recongela una care s-a topit.
Cu ce fructe se potrivește înghețata pe băț făcută acasă?
Căpșunile, zmeura, mango și piersica merg bine cu suc de lămâie; pentru o variantă cremoasă, combină-le cu iaurt. Poți turna straturi de culori diferite, congelând fiecare strat înainte de a-l adăuga pe următorul.
Cum alegi o înghețată pe băț cu fructe?
Verifică dacă fructul sau sucul de fructe apare printre primele ingrediente și dacă produsul este înghețat bine, fără ambalaj desfăcut ori deteriorat. Pentru gust mai puțin dulce, compară cantitatea de zaharuri de pe etichete.
Este înghețata pe băț potrivită pentru copiii mici?
Supraveghează copilul cât o mănâncă: bucățile tari și bețișorul pot prezenta risc de înec sau de rănire. Pentru cei mici, oferă bucăți dezghețate suficient cât să fie moi și îndepărtează bețișorul.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 39526 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
