Știi ce ai în farfurie
înghețată pe bețigaș
Calorii și informații nutriționale
conținând înghețată
118
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide21 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 118 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 2,1 g 10%
- Zaharuri 21 g —
- Sodiu 31 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotină (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 49 mg 4%
- Fier 0,2 mg 1%
- Magneziu 6 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Potasiu 69 mg 1%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Iod 8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,4 g | 21 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 11 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,1 g | 31 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,8 g | 42 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,5 g | 52 g | 9,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre înghețată pe bețigaș
Câte calorii are 100 g de înghețată pe bețigaș?
100 g de înghețată pe bețigaș are 118 kcal, 1,4 g proteine, 21 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de înghețată pe bețigaș?
50 g de înghețată pe bețigaș are 59 kcal, 0,7 g proteine, 11 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de înghețată pe bețigaș?
150 g de înghețată pe bețigaș are 177 kcal, 2,1 g proteine, 31 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de înghețată pe bețigaș?
200 g de înghețată pe bețigaș are 236 kcal, 2,8 g proteine, 42 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de înghețată pe bețigaș?
250 g de înghețată pe bețigaș are 295 kcal, 3,5 g proteine, 52 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-390 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre