Știi ce ai în farfurie
Amestec de brânzeturi în stil italian
Calorii și informații nutriționale
ras, ușor
306
caloriikcal per 100 g
Proteine30 g
Glucide1,2 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 306 kcal —
- Proteine 30 g 61%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 19 g 25%
- Grăsimi saturate 13 g 63%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 741 mg 32%
- Colesterol 78 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
- Niacină (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,45 µg 19%
Minerale
- Calciu 995 mg 77%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 553 mg 44%
- Potasiu 71 mg 2%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 29 µg 53%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 30 g | 1,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 15 g | 0,6 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 46 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 61 g | 2,5 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 76 g | 3,1 g | 49 g |
Alimente similare
- Amestec de brânză cheddar și mozzarellaras, ușor283 kcal / 100 g
- Amestec de brânzeturi Tex-Mexușor, ras280 kcal / 100 g
- Brânză elvețiană lejerălight311 kcal / 100 g
- Fulgi de brânzăslab, fulgi115 kcal / 100 g
- Brânză mozzarellaumiditate redusă, semidegresat, ras304 kcal / 100 g
- Mozzarella lightmozzarella, light251 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă lactată lightsimplă/cu ierburi175 kcal / 100 g
- Produs din brânză cremănat, slab în grăsimi196 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar vechi lightlight297 kcal / 100 g
Întrebări despre Amestec de brânzeturi în stil italian
Câte calorii are 100 g de Amestec de brânzeturi în stil italian?
100 g de Amestec de brânzeturi în stil italian are 306 kcal, 30 g proteine, 1,2 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de brânzeturi în stil italian?
50 g de Amestec de brânzeturi în stil italian are 153 kcal, 15 g proteine, 0,6 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de brânzeturi în stil italian?
150 g de Amestec de brânzeturi în stil italian are 459 kcal, 46 g proteine, 1,8 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Amestec de brânzeturi în stil italian?
200 g de Amestec de brânzeturi în stil italian are 612 kcal, 61 g proteine, 2,5 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Amestec de brânzeturi în stil italian?
250 g de Amestec de brânzeturi în stil italian are 765 kcal, 76 g proteine, 3,1 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7768 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
