Știi ce ai în farfurie
Produs din brânză cremă
Calorii și informații nutriționale
nat, slab în grăsimi
196
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide7,6 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 7,6 g 3%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 9,8 g 49%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 7,6 g —
- Sodiu 472 mg 21%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 161 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 0,11 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colină 12,1 mg 2%
Minerale
- Calciu 163 mg 13%
- Fier 0,52 mg 3%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 152 mg 12%
- Potasiu 272 mg 6%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,02 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 16,5 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,6 g | 7,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,3 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 13 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 15 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 22 g | 19 g | 37 g |
Alimente similare
- Cremă de brânză light195 kcal / 100 g
- Brânză cremă întenatăbază de brânză cremă295 kcal / 100 g
- Cremă de brânză350 kcal / 100 g
- Brânză tartinabilă slabă natur141 kcal / 100 g
- Preparat de cremă de brânzămin. 10% grăsime în substanța uscată86 kcal / 100 g
- Preparat de brânză cremoasămin. 10% grăsime în substanța uscată, cu legume/ierburi107 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilă lactată lightsimplă/cu ierburi175 kcal / 100 g
- Smântână fermentată ușoarăacru, ușor85 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână ușoarăpudră, ușor431 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână ușorlichid, ușor71 kcal / 100 g
Întrebări despre Produs din brânză cremă
Câte calorii are 100 g de Produs din brânză cremă?
100 g de Produs din brânză cremă are 196 kcal, 8,6 g proteine, 7,6 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Produs din brânză cremă?
50 g de Produs din brânză cremă are 98 kcal, 4,3 g proteine, 3,8 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Produs din brânză cremă?
150 g de Produs din brânză cremă are 294 kcal, 13 g proteine, 12 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Produs din brânză cremă?
200 g de Produs din brânză cremă are 392 kcal, 17 g proteine, 15 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Produs din brânză cremă?
250 g de Produs din brânză cremă are 490 kcal, 22 g proteine, 19 g glucide și 37 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5563 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
