Știi ce ai în farfurie
Bolognese, pork beef mince, thickened
Calorii și informații nutriționale
164
caloriikcal per 100 g
Proteine9,7 g
Glucide5,1 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 9,7 g 19%
- Glucide 5,1 g 2%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 4,7 g 24%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 195 mg 8%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21,3 µg 2%
- Vitamina C 7,7 mg 9%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 3,9 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,52 µg 22%
Minerale
- Calciu 13,4 mg 1%
- Fier 0,75 mg 4%
- Magneziu 13,6 mg 3%
- Fosfor 86,2 mg 7%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 1,9 mg 18%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 10,8 µg 20%
- Iod 12 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Alimente similare
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Sos bolognese cu vităcarne tocată149 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Sos bolognese sau sos de roșii cu carnepreambalat94 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Întrebări despre Bolognese, pork beef mince, thickened
Câte calorii are 100 g de Bolognese, pork beef mince, thickened?
100 g de Bolognese, pork beef mince, thickened are 164 kcal, 9,7 g proteine, 5,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bolognese, pork beef mince, thickened?
50 g de Bolognese, pork beef mince, thickened are 82 kcal, 4,9 g proteine, 2,6 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bolognese, pork beef mince, thickened?
150 g de Bolognese, pork beef mince, thickened are 246 kcal, 15 g proteine, 7,7 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bolognese, pork beef mince, thickened?
200 g de Bolognese, pork beef mince, thickened are 328 kcal, 19 g proteine, 10 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bolognese, pork beef mince, thickened?
250 g de Bolognese, pork beef mince, thickened are 410 kcal, 24 g proteine, 13 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32241 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
