Știi ce ai în farfurie
Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Calorii și informații nutriționale
252
caloriikcal per 100 g
Proteine3,8 g
Glucide20 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 252 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 3,3 g 16%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 0,5 g —
- Sodiu 516 mg 22%
- Colesterol 40,2 mg 13%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 82,7 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,96 µg 5%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 17,6 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 18,7 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 25,7 mg 6%
- Fosfor 99,7 mg 8%
- Potasiu 121 mg 3%
- Zinc 0,88 mg 8%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,51 mg 22%
- Seleniu 5,6 µg 10%
- Iod 35,9 µg 24%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 3,8 g | 20 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 1,9 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 5,7 g | 30 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 7,6 g | 40 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 9,5 g | 50 g | 42 g |
Alimente similare
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
Întrebări despre Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust
Câte calorii are 100 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
100 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust are 252 kcal, 3,8 g proteine, 20 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
50 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust are 126 kcal, 1,9 g proteine, 10 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
150 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust are 378 kcal, 5,7 g proteine, 30 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
200 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust are 504 kcal, 7,6 g proteine, 40 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust?
250 g de Boiled karelian pasty, rice filling in rye crust are 630 kcal, 9,5 g proteine, 50 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1017 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
